Du willst fitter werden, Deinem Körper etwas Gutes tun?
Körper und Geist besser in Einklang bringen?
Da bist Du hier genau richtig.
Egal ab Du schon ambitionierter Sportler bist oder erst anfangen möchtest.
Mein fundiertes Fachwissen und mein über 30-jähriger Erfahrungsschatz macht es möglich unterschiedliche Trainingsniveaus miteinander zu verbinden und jedem ein positives Trainingserlebnis
an seine Tagesform angepasst anzubieten.
Ich freue mich auf Dich.
Nadin
Kursleiterin Körperarbeit- Schwangerschaft,
Geburt & Rückbildung
Vitaler Beckenboden
Bewegungstrainierin BGB L1
Gymnastik Lehrweise Medau
Mat Class Pilates
Yogatrainerin LOTUS
Kinder Yogatrainerin
Power-Yoga Vinyasa
Fitnessinstruktorin
Aerobicinstruktorin
Kickpowerinstruktorin
Spinninginstruktorin
Five Gymnastik Coach
Personaltrainerin
Wake up Yoga
Power Yoga Vinyasa
Pilates
Pilates Rückenfit
Pilates Faszien
Outdoor Training
Personaltraining
vitaler Beckenboden
Rückbildungsgymnastik
Personal Training
Du bist einzigartig
Dein Ziel ist unser Weg
Das Personal Training ist die effektivste Form des Fitness- & Gesundheitstrainings.
Als erfahrene Personaltrainerin und Bewegungspädagogin, die auch in medizinischen Themen aus- und fortgebildet ist, biete ich Dir ein intensives Trainingserlebnis, dass Dich fordern, aber nicht überfordern wird. Es macht Dein Training effizienter und hilft Dir doppelt so schnell Dein persönliches Trainingsziel zu erreichen. In jeder Trainingseinheit gehört Dir motivierend mein ganzes Know-how in ungeteilter Aufmerksamkeit.
Kurskalender
Montag
18.30 - 19.25 Pilates
19.30 - 20.25 Pilates
Dienstag
19.00 - 19.55 Outdoor Training
Mittwoch
08.00 - 8.55 Pilates
09.00 - 9.55 Pilates Faszien
18.45 - 19.45 Pilates Faszien
Kurs auf Anfrage